Pris: 499kr.
Pris: 1.199kr.
Mini- retreat
Rebirthing Breathwork
Enkelt Værelse
3.495,00 DKK
Delt Dobbelt Værelse.
2.995,00 DKK
Prisen Inkluderer
Enkelt Værelse
Earlybird Pris: 6.800
Efter: 7.400
Delt Dobbelt Værelse
Earlybird Pris: 6.200
Efter: 6.800
Sans & Samling i Ejstrupholm er et helt særligt sted midt i naturen, skabt med kærlighed og sans for detaljen. Jeg elsker at holde mine events her, fordi omgivelserne giver plads til at trække vejret, finde ro og være nærværende. Her mødes smuk natur, varme rammer og en helt særlig stemning og energi.
Jeg tilbyder
-
Kvinder I bevægelse
Et inspirerende kvindefællesskab, hvor vi samles til fri dans, saunagus og nærværende stunder i de skønne omgivelser hos Sans & Samling. En mulighed for at bevæge kroppen, finde ro, skabe nye forbindelser og lade dig inspirere i et varmt og støttende fællesskab.
-
Re-Birthing Breathwork
Gennem de sidste 5 år har jeg sammen med min partner Jonas faciliteret åndedrætterapi og skabt rum for nærvær, forløsning og personlig udvikling.
-
Saunagus
Jeg tilbyder lækker og stemningsfuld saunagus – enten hos Sans & Samling eller som en del af dit eget event. Oplev velduftende økologiske æteriske olier, nøje udvalgt musik og en sanselig oplevelse, der giver ro til sindet og varme til kroppen.
-
Flow Yoga Cirklen
Træd ind i mit online univers – dit personlige rum for fordybelse, udvikling og daglig praksis. Her guider jeg dig, så du kan skabe et stærkt fundament af ro, energi og velvære, uanset hvor du er.
MIN TILGANG
-
YOGA & dans ER kropsTERAPI
Når jeg kender mine flows, glider jeg ind i en dyb forløsende meditation & nyder virkelig styrken i min krop.
-
BEVÆGELSE MED ÅNDEDRÆTTET
Er Key for mig. Du vil opleve at jeg har fokus på at guide dig tilbage til dit åndedræt, da det er her the “magic happens”.
-
FIND DIT FOKUS
Jeg ønsker at hjælpe dig med at opbygge muskelhukommelse & integrere yoga & Dans i din dagligdag som hjælp til at regulere dit nervesystem & skabe mere plads samt ro
FLOW Yoga cirklen
FÅ en sjov & nærende bevægelsespraksis i DAG!
Dyrk yoga, når det passer dig! ⭐
Flow Dans: Her skal vi vække livsglæden & skabe dybt nærvær samt kropsbevidsthed – vi skal bringe dit indre barn frem, fyldt med glæde, leg & nysgerrighed! Her kan du finde din egen unikke bevægelse.
Flow Yoga: Yoga er hjertet i Flow-metoden, fordi det forbinder os med både vores krop, sind & åndedræt på en dyb & meningsfuld måde.
Flow Breathwork: Breathwork & Kundalini yoga er hjørnestenene i at booste din vitalitet, fokus & energi, samtidig med at de balancerer din kropsenergi.
Flow Meditation: At kunne “hænge ud med sig selv” og nyde nuet er en af de største gaver, du kan give dig selv. Meditation er et fantastisk redskab til at lære contentment.
Følg med på Instagram
